在当今社会，网络信息的传播速度极快，各种信息充斥着我们的生活，我们必须明确一点，那就是不良信息，如涉黄信息，不仅违反了社会道德和法律法规，而且还会对我们的身心健康造成极大的伤害，我们应该坚决抵制涉黄信息，特别是关于“南宁约附近学生100元3个小时电话”这样的不良信息。

认识涉黄信息的危害

涉黄信息是一种极其不健康的信息，它不仅违背了社会道德和法律法规，而且还会对我们的身心健康造成极大的伤害，长期接触涉黄信息，会使人产生心理上的依赖和沉迷，甚至会导致性成瘾等问题，涉黄信息还可能引发一些不良行为，如性侵犯、性骚扰等，给受害者带来极大的痛苦和伤害。

远离涉黄信息的途径

1、提高自我保护意识

我们应该提高自我保护意识，明确知道什么是好的信息，什么是不良的信息，对于“南宁约附近学生100元3个小时电话”这样的不良信息，我们应该坚决抵制，不参与、不传播、不轻信，我们也要学会保护自己的隐私和安全，不随意透露个人信息和行踪。

2、正确使用网络

网络是一个双刃剑，它既给我们带来了便利，也带来了风险，我们应该正确使用网络，遵守网络道德和法律法规，不传播、不制造涉黄信息，我们也要提高网络素养，辨别网络信息的真伪，避免被不良信息所误导。

3、寻求帮助和支持

如果我们发现自己或者身边的人接触了涉黄信息，或者受到了不良信息的干扰和影响，我们应该及时寻求帮助和支持，可以向家长、老师、警察等寻求帮助，及时摆脱不良信息的困扰。

珍惜青春时光

青春是人生最美好的时光，我们应该珍惜这段时光，努力学习、积极向上，而不是把时间和精力浪费在不良信息上，我们应该树立正确的价值观和人生观，追求健康、积极、向上的生活方式。

倡导健康文化

我们应该倡导健康的文化，推广正能量，让更多的人了解涉黄信息的危害，可以通过各种渠道和方式，如宣传、教育、文化活动等，来推广健康的文化，让更多的人受益。

“南宁约附近学生100元3个小时电话”这样的涉黄信息是极其不健康的信息，我们必须坚决抵制，我们应该提高自我保护意识，正确使用网络，寻求帮助和支持，珍惜青春时光，倡导健康文化，我们才能远离不良信息，保护自己和身边的人免受伤害。

在这个信息化、网络化的时代，我们每个人都有责任和义务来维护一个健康、积极、向上的社会环境，让我们共同努力，远离不良信息，追求健康、积极、向上的生活方式，为我们的青春时光留下美好的回忆。