在当今社会，网络信息的传播速度极快，人们可以轻易地接触到各种各样的信息，有些信息却是不良的、不健康的，甚至会对人们的身心健康造成伤害，涉及色情、低俗的内容就是其中之一，我们应该坚决抵制这种不良信息，远离上床搞黄等不良行为。

我们要明确什么是上床搞黄，上床搞黄是一种不健康、不道德的行为，它不仅会对个人的身心健康造成伤害，还会对家庭和社会带来不良影响，这种行为往往涉及到色情、低俗的内容，甚至会涉及到违法犯罪行为，我们应该坚决拒绝这种不良行为，远离色情、低俗的信息。

我们要认识到上床搞黄对个人身心健康的影响，长期沉迷于色情、低俗的内容，会导致人的精神萎靡、情绪低落、注意力不集中等问题，这种行为也会对人的性健康造成伤害，容易引发性病、心理疾病等问题，我们应该保持健康的生活方式，远离不良信息，保持身心的健康。

第三，我们要认识到上床搞黄对家庭和社会的影响，这种不良行为不仅会破坏个人的家庭幸福，还会对社会造成不良影响，在家庭中，上床搞黄行为会破坏夫妻之间的信任和感情，导致家庭矛盾和分裂，在社会中，这种行为也会对社会风气造成负面影响，降低社会的道德水平，我们应该树立正确的价值观和道德观，远离不良行为，为家庭和社会做出积极的贡献。

我们要积极采取措施，远离上床搞黄等不良行为，我们应该加强自身的意识教育，树立正确的价值观和道德观，明确什么是健康的生活方式，我们应该避免接触不良信息，不浏览色情、低俗的网站和APP，不参与不良社交活动，我们也应该积极参与到健康的文化活动中去，如阅读、运动、旅游等，这些活动可以丰富我们的精神生活，提高我们的文化素养和身体素质。

上床搞黄是一种不健康、不道德的行为，我们应该坚决抵制这种不良信息，远离不良行为，我们应该保持健康的生活方式，树立正确的价值观和道德观，为家庭和社会做出积极的贡献，我们也应该积极参与到健康的文化活动中去，提高自身的文化素养和身体素质，我们才能远离不良信息的影响，保持身心的健康和家庭的幸福。

在未来的生活中，我们应该时刻保持清醒的头脑，不要被不良信息所迷惑，让我们共同努力，营造一个健康、文明、和谐的社会环境。