在现代社会，网络信息的传播速度极快，人们可以通过互联网获取各种信息，不良信息的存在也给我们的生活带来了一定的困扰，涉及色情、低俗等不良信息的关键词如“珠海桑拿1130”、“附近的人24小时最新.cc”等，不仅违反了社会道德和法律法规，还可能对个人身心健康造成极大的危害，我们应该远离这些不良信息，珍惜健康的生活。

认识不良信息的危害

我们要认识到不良信息的危害，这些信息往往以低俗、色情等为卖点，吸引人们的眼球，长期接触这些信息，不仅会让人产生不良的心理反应，还可能引发各种心理问题，如沉迷、焦虑、抑郁等，这些信息还可能存在病毒、木马等恶意程序，对个人信息安全造成威胁。

避免接触不良信息

为了避免接触不良信息，我们应该做到以下几点：

1、提高警惕性，在浏览网页、使用社交软件等过程中，要保持警惕，不轻易点击不明链接或下载不明文件。

2、使用正规平台，选择正规的网站、应用等平台进行信息获取和娱乐，避免使用非法或不良的平台。

3、避免搜索不良信息，不要使用涉及色情、低俗等关键词进行搜索，避免接触到不良信息。

4、关注健康信息，多关注一些健康、积极的信息，如新闻、科普、文化等，提高自己的文化素养和审美水平。

珍惜健康生活

远离不良信息，我们才能珍惜健康的生活，我们应该树立正确的价值观和人生观，注重身心健康，保持良好的生活习惯，我们可以做到以下几点：

1、坚持锻炼，适当的运动可以增强身体素质，提高免疫力，有助于身心健康。

2、合理饮食，保持良好的饮食习惯，摄入营养均衡的食物，有助于身体健康。

3、规律作息，保持充足的睡眠和规律的作息，有助于身体和心理的放松和恢复。

4、培养兴趣爱好，多参加一些有益的娱乐活动，如阅读、旅游、音乐等，丰富自己的生活。

积极参与社会监督

我们还应积极参与社会监督，共同维护良好的网络环境，对于发现的涉及色情、低俗等不良信息的网站、应用等，应及时向有关部门举报，协助相关部门进行打击和整治，我们还应倡导身边的人树立正确的价值观和道德观念，共同营造良好的社会氛围。

远离不良信息，珍惜健康生活是我们每个人的责任和义务，我们应该提高警惕性，避免接触不良信息，关注健康信息，树立正确的价值观和人生观，我们还应积极参与社会监督，共同维护良好的网络环境和社会氛围，我们才能拥有一个健康、积极、向上的生活。

希望以上内容能够帮助您更好地理解如何远离不良信息并珍惜健康生活的重要性，让我们共同努力，为建设一个更加美好的社会贡献自己的力量！